青姓，中华姓氏。得姓始祖有青阳、青乌、青牛。在宋版《百家姓》中排序为第 332 位。以下是青姓氏起源的具体介绍：
- 源于姜姓，出自炎帝后裔青阳氏，属于以居邑名称为氏。据《路史》记载：“齐太公之后有青氏。或云：青阳氏之后”。青氏源于青阳氏，郡出荥阳或洛阳。据南充市青氏族谱记载，青氏老祖青善由湖北麻城孝感乡（今红安县城关镇一带）入蜀定居，故四川、重庆青氏后裔以青善为始祖。
- 源于嬴姓，出自金天氏少昊后裔台骀，属于以先祖名字为氏。
- 源于地名，出自古代传说中的青乌山，属于以居邑名称为氏。
- 源于其他少数民族，属于汉化改姓为氏。蒙古人青姓先祖为铁木真的后裔，原姓孛儿只斤。一门有九子一女，九子和女婿皆中状元，号称九子十状元。后来得罪了皇帝，被满门抄斩，逃出了三子。他们逃到一条河边，决定被迫隐名改姓。在还没决定改成什么姓的时候，抓到了一条鱼，于是将鱼用河水煮来吃，被一个渔民看到，说你们的清炖鱼还可以嘛，这样提醒了他们，于是取了谐音，分别改姓青、邓、余。因此三姓后世都知道，青、邓、余是一家。这支青姓多分布于四川等地。
总体来说，青姓起源较为复杂，人口分布较广，但人口总数并不算多。