梁姓，中华姓氏之一。以下是梁姓氏起源的相关内容：
- 源于嬴姓，出自东夷少昊金天氏之后裔伯益，属于以国名为氏。
- 源于姬姓，出自周平王之子唐叔虞的后裔魏国大夫梁子禽，属于以先祖名字为氏。
- 源于官位，出自西周初期官吏梁师，属于以官职称谓为氏。
- 源于地名，出自春秋时期晋国大夫梁益耳，属于以居邑名称为氏。
- 源于少数民族改姓，如匈奴族、鲜卑族、羌族等。代北鲜卑破多罗氏、叱罗氏，亦作“莫那罗氏”、“末那罗氏”，其后裔有改姓梁氏者。
如今，梁姓主要分布在广东、广西、江西、陕西、甘肃、青海、宁夏、内蒙古、河南、河北等地。